たまリバー50キロを走ってきました！
たまリバー50キロとは文字通り、多摩川沿いのランニング/サイクリングコースのこと。
羽村取水堰から羽田までの、実際には53㎞あります。
今回は羽村取水堰から丸子までの40㎞地点で力尽きました＾＾；；；
JR青梅線羽村駅で下車し、徒歩10分程度で羽村取水堰に到着。
たまリバー50キロでは、距離の表示が0.5㎞おきに道路に貼ってあります。
羽村取水堰付近に0.0㎞地点の表示があるはずなのですが、
15分以上探し回っても見つからなかったので0.5㎞でスタートの記念写真を撮影。
0.0㎞地点の表示が剥がれてしまったという噂も。。。
ともかく、羽村取水堰からスタート。
道のりは長い。。
今回はYさん、Aさんとぼくの3人で走りました。
河口から53㎞です。
ところどころ休憩もはさみ、10㎞地点。
羽村~立川感はとくに自然が沢山で、見ていて飽きの来ない景色でした。
なぜか途中でカレーを食べ、20㎞地点。
カレーが足取りを重くします。辛口ではなく甘口にしておくべきでした。。
はい。2人しかいません。Aさんは20㎞手前で脱落ですｗ
カレーを食べすぎたのでしょう。。。
暫く走り、たまリバー50キロの看板を見つけるたびに
現在地を確認。
登戸駅近くまで来ました。ここまで来ると「あと半分！」って感じで精神的に楽になります。
30㎞地点（推定）。羽田方面に近づくにつれて、表示が画像のように剥がれてしまっている割合が高くなります。
大分テンションが下がりますが、一応撮影。
約37km地点。最近オシャレ度をUPしている二子玉川が目前！
約42㎞地点。ゴールの丸子橋まであと少しです。
足が重く、前に出ません。
丸子橋の真下で感動のフィナーレ。
Yさんと健闘をたたえ合います。
走行距離は44㎞でした。休憩入れたり歩いたりで、7時間以上かかっています。
辛かった。。。＾＾；
感想
終わってみればフルマラソンと同じくらいの距離だったものの、
フルマラソンよりも辛く感じました。
原因は
- レースだと周りにランナーだらけでテンションがあがるが今回は自分たちだけ
- いつでもやめようと思えば止められる（最寄駅からドロップアウト可能）
- 前半の気温と日差しで体力を奪われた
- カレーの食べ過ぎ（反省
- ペットボトルなど、リュックを背負ってのラン
というところでしょうか。
とくに、マラソンレース本番のときとのテンションの差は大きいですね。
休日に一人でフルマラソンをやろうとしても、完走できる気がしません。
後半は結構本気で「もうここがゴールでいいんじゃね？ドロップアウトしようかな」と思ったりしたのですが、
Yさんのおかげで最後まで持ちこたえることができました。
メンタルも少し鍛えられたかな。
今回は40キロ止まりだったので、次回は50キロにチャレンジします！
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編集後記
体が痛いです。プロテイン飲んで超回復目指します。
一日一新
たまリバー50をラン
新丸子近くの中華料理屋
