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【0081】体を動かすことの効用について
実感として、暫く運動をしないと頭と首から下が分離されたような気分に陥る。何となく頭がすっきりせず、もやもやした状態になる。この状態では、あら...
【0080】しょうもないことから得た気づき
本当にしょうもないこと。私は普段、健康増進のため片道30分かけて自転車で通勤しています。先日の帰り道、下り坂の先にある信号のタイミングが良く...
Nandemo Option化して自分をProgrammingしなおすためのブログ。
実感として、暫く運動をしないと頭と首から下が分離されたような気分に陥る。何となく頭がすっきりせず、もやもやした状態になる。この状態では、あら...
本当にしょうもないこと。私は普段、健康増進のため片道30分かけて自転車で通勤しています。先日の帰り道、下り坂の先にある信号のタイミングが良く...