「健康ヲタ」一覧

肉を食べると気持ち悪くなる人は胃酸が出ていないかも

2018/12/26 健康ヲタ

糖質制限、脂質制限、マクロビ、玄米菜食、桜田式健康法、西田式健康法、断食、世の中いろいろな健康法があるようです。最近ある方とお話をし...

記事を読む

エプソムソルトで筋肉ほぐし(マグネシウム不足の人におすすめ。副腎疲労にも。)

エプソムソルトで筋肉ほぐし(マグネシウム不足の人におすすめ。副腎疲労にも。)

2017/4/11 健康ヲタ

私事ですが、普段から積極的に亜鉛マグネシウムを摂取しています（サプリメント）。この2つは...

記事を読む

内側から温まりたいなら生姜じゃだめなんだ。乾姜が大事なんだ。

内側から温まりたいなら生姜じゃだめなんだ。乾姜が大事なんだ。

2016/11/3 健康ヲタ

※素人の日記なので真に受けすぎず「ふ～ん」程度に読み流していただきたく。有名な経営コンサルタントである大前研一さんの...

記事を読む

そうだ、呼吸筋鍛えよう。パワーブリーズはじめました。

そうだ、呼吸筋鍛えよう。パワーブリーズはじめました。

2016/10/2 健康ヲタ

お気に入りの指圧師さんに言われた一言「走っているときのエネルギー源は酸素しかありませんからね。」。 ...

記事を読む

履くタイプの足用湯たんぽが超絶はかどる件

履くタイプの足用湯たんぽが超絶はかどる件

2016/9/27 健康ヲタ

彼氏「(手を繋いで)○○ちゃん、手が冷たいね！」彼女「☓☓くん、手が冷たい人は心があったかいんだよぉ（はぁと...

記事を読む

砂糖ゼロ・添加物なし・グルテンフリーのお菓子「ブリスボール」がうまい！【FOOD JEWELRY】

砂糖ゼロ・添加物なし・グルテンフリーのお菓子「ブリスボール」がうまい！【FOOD JEWELRY】

2016/8/21 健康ヲタ

日本初のブリスボール専門店である「FOOD JEWELRY」さんからブリスボールが届きました！ Makuakeのクラウドファンディング...

記事を読む