「 よしなしごと 」一覧

目標が明確な場合は垂直立ち上げしようYO

目標が明確な場合は垂直立ち上げしようYO

ちょっと聞いてくださいよ奥さん、 今日駅から家まで歩いていたら、目の前に若いちょっぴりふくよかな女性が2人歩いていて、...

記事を読む

自分の強みを見つけるツール ストレングスファインダー

自分の強みを見つけるツール ストレングスファインダー

ずっとやろうやろうと思いつつ先延ばしにしていたストレングスファインダー、ようやくやりました。 ストレングスファインダーとは こち...

記事を読む

逆境の最中にどれだけ「鍛えられとるなぁ~」と思えるかで人生が決まる

逆境の最中にどれだけ「鍛えられとるなぁ~」と思えるかで人生が決まる

今日は台風6号の影響でものすごい風&大雨でしたね! 稀に見る天気の荒れっぷりだったので、 「これは悪天候時のトライアスロ...

記事を読む

本は目と耳で読む。オーディオブックのすすめ

本は目と耳で読む。オーディオブックのすすめ

本を読みたいけどなかなか時間が取れない!という方。 オーディオブックを活用するのが良いですよ。 オーディオブックとは...

記事を読む

そうだ ハラマキまこう! ほぼ日ハラマキを激推しする理由

そうだ ハラマキまこう! ほぼ日ハラマキを激推しする理由

ハラマキ、持っていますか? 持っていないならタオリン生地の”ほぼ日ハラマキ”を一枚買いましょう。 いろんな場面でいろんな...

記事を読む

自分の感覚を大切に!

自分の感覚を大切に!

先日、自転車合宿時に、コーチにポジションチェックをしてもらいました。 サドルの高さやハンドルの位置、自転車に乗る時の姿...

記事を読む