「 よしなしごと 」一覧

【256】姿勢を正そう!普段から。

【256】姿勢を正そう!普段から。

普段、誰からどのように見られているかわからない、という話です。 ■ 知行合一 ”知行合一”という言葉があります。 ...

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【255】半日断食のメリットデメリット

【255】半日断食のメリットデメリット

仕事がある日はなるべく半日断食を行っています。 半日断食とは、 朝食を抜き、前日の夕食から次の日の昼食まで何も食べない状...

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【254】逆トライアスロンやろうとしたんすよ

【254】逆トライアスロンやろうとしたんすよ

逆トライアスロンチャレンジ(RUN→BIKE→SWIM)について。 ■ RUN 仕事終わり、自宅方面へ走りました。大体8...

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【253】歯 ~美味しいものを美味しくいただくために~

【253】歯 ~美味しいものを美味しくいただくために~

このブログで5回くらい書いているだろう歯医者の話を今日も書きたいと思う。 ■虫歯体質 昨年の四月からずっ...

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