MIYOSHI Masayuki | NOP

【0108】考えない練習

2014/8/13 未分類

最近、集中していますか？集中も訓練が必要で、集中しないことが続けばどんどん考えが発散していくと思っています。幼少の頃に、時間を忘れて打ち込む...

2014/8/12 未分類

兵庫に来ています。登り窯を構える陶芸家の元で、陶芸体験を行うためです。自然豊かな山の中で、普段の生活で生かし切れていない五感をフルに開放して...

2014/8/11 未分類

心拍計がほしいです。（心臓に疾患を持つ人や体調に自身がない人は除いて）週に2回ほど、数分で良いから最大心拍数の90%程度まであげると脳が活性...

2014/8/10 未分類

最近、すぐにデスクの上にモノが散乱してしまう。ちょこちょこ片づけては、また散らかって、片づけて、といういたちごっこであったため少し抜本的に解...

前回のエントリで書いた通り、深酒がたたり非常に生産性の低い一日を過ごしたのですが、そんな中でも水泳に行ってきました。一時間ほど。クロール中に...

昨日は、元会社の同期と、約3年ぶりに再会して飲みに行きました。まず、そんなに飲む気はなかった（ビール2，3杯で止めようと思っていた)のに、結...